Daily advice for well being? Check out the podcast 'The Science of Happiness'

If you're looking for some practical tools on how to improve your well being, your happiness, this podcast will suit you! It's developed by the Greater Good Science Center, part of Berkeley University. Every episode a guest is invited who has tried one of the 60 (!) tools. Also at the end there is some information about the scientific evidence and context of that specific practice. Check it out at any of your Podcast platforms or visit https://greatergood.berkeley.edu/podcasts

Supporting content or organization page:

Talentontwikkeling & persoonlijke groei (talent development & personal growth)

Dit Magazine is een persoonlijke verzameling van tips, blogs, samenvattingen en events die inspireren op het gebied van talentontwikkeling & persoonlijke groei. Er is zo veel te vinden over ontwikkeling, over groei, over competenties en skills. Ik hoop je met deze pagina te inspireren om op zoek te gaan naar de route die bij jou past. Of je nu graag leest, een online cursus volgt, een TEDtalk kijkt of een Podcastserie volgt.

Voor Nederlandstalige lezers:

For the English reader:

Uitgewerkte oefeningen die je kunt gebruiken bij je persoonlijke groei:

Check bijvoorbeeld eens dit stuk over de relatie tussen motivatie & tevredenheid - gedeeld door Annemarie!