Free ACT toolkit!

If you're looking for some practical exercises in psychological flexibility check out this toolkit with excercises in the spirit of ACT (Acceptance and Commitment Therapy).

You can download each of the exercises as PDF from the author's website.

Thanks to Steven Chayes for spreading these tools!

 

Image

Tip category: 
Products & Services
Check more: external links
Check more: supporting content
Talentontwikkeling & persoonlijke groei (talent development & personal growth)

Talentontwikkeling & persoonlijke groei (talent development & personal growth)

Image

Dit Magazine is een persoonlijke verzameling van tips, blogs, samenvattingen en events die inspireren op het gebied van talentontwikkeling & persoonlijke groei. Er is zo veel te vinden over ontwikkeling, over groei, over competenties en skills. Ik hoop je met deze pagina te inspireren om op zoek te gaan naar de route die bij jou past. Of je nu graag leest, een online cursus volgt, een TEDtalk kijkt of een Podcastserie volgt.

Voor Nederlandstalige lezers:

For the English reader:

Uitgewerkte oefeningen die je kunt gebruiken bij je persoonlijke groei:

Check bijvoorbeeld eens dit stuk over de relatie tussen motivatie & tevredenheid - gedeeld door Annemarie!

Image

plant just starting to grow and the sun shines in the background
Check tip type
Ideas & Inspiration
Help others with additions, improvements and tips, ask a question or check de posts (service for WorldSupporters only)

Image

Check more: related topics
Check more: WorldSupporter and development goals
Share this page!
Follow the author: Lisalotte van der Tas
Check: content access
Statistics
3130
Content access
Content access: 
Public
Submenu & Search

Search only via club, country, goal, study, topic or sector