Recept: Rode linzensoep met een Oosterse twist (vegan)

1. Snipper de ui en snij de knoflook, rode peper en gember fijn.

2. Verhit wat olijfolie in een soeppan en bak de ui zachtjes tot het glazig ziet.

3. Voeg de knoflook, rode peper, gember en ras el hanout kruiden toe en bak voor zo'n 4 minuten.

4. Voeg het blikje tomatenblokjes en de tomatenpuree toe. 

5. Wanneer dit verwarmd is, doe je de linzen in de pan en roer je ze goed door.

6. Voeg de bouillon toe. 

7. Breng aan de kook, draai het vuur zachter en laat de soep voor 20 tot 30 minuten pruttelen tot de linzen gaar zijn.

8. Pureer de soep eventuueel met een staafmixer en breng op smaak met zout en peper. 

Ready In: 40 min.

Ingredients:

  • 200 gram rode linzen
  • blikje kikkererwten
  • blikje tomatenblokes
  • 2 el tomatenpuree
  • 2 eetlepels Ras el Hanout kruiden
  • halve rode peper
  • 1 cm gember
  • 1 liter groentebouillon
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook

Image

Tip category: 
Food, Drinks & Restaurants

Image

Image
Check tip type
Recipes & Food tip
Share this page!
Follow the author: IrisdeJager
Check: content access
Statistics
3369
Content access
Content access: 
Public
Submenu & Search

Search only via club, country, goal, study, topic or sector