Gap year, sabbatical of tussenjaar nemen

Samenvattingen, Studiehulp & Studievaardigheden

Stages en studeren in het buitenland

Organisaties, Projecten & Vacatures

Image

Page layout: Gap year, sabbatical of tussenjaar nemen

Image 

 

Intro

Gap year, sabbatical of tussenjaar nemen

  • Een tussenjaar is een langere periode tussen twee opleidingen, tussen een opleiding en een baan of tussen twee banen. Waarbij je min of meer bewust kiest om niet direct van de een over te stappen op de ander
  • Een tussenjaar is in het algemeen niet letterlijk een jaar maar kan variëren van een paar maanden tot een jaar
  • De internationale term voor een tussenjaar is 'gap year', al wordt gap year wat vaker gebruikt als het gaat om een wat minder serieuze invulling van de periode
Inhoud o.a.
  • Gap year abroad: what is it, why do it, and where is the best place to go?
  • Uitgelichte organisatie voor planning en organisatie van jouw tussenjaar in het buitenland
  • Tussenjaar in het buitenland: blogs en bijdragen van WereldSupporters
Gap year abroad: what is it, why do it, and where is the best place to go?

Gap year abroad: what is it, why do it, and where is the best place to go?

What is a gap year abroad?

  • A gap year is a longer period between two courses, between a course and a job or between two jobs. Where you more or less consciously choose not to switch directly from one to the other.
  • A gap year is generally not literally a year but can vary from a few months to a year.
  • The international term for a gap year is 'gap year', although gap year is more often used when it comes to a less serious way of spending the period.

How can you fill a gap year abroad?

  • You can perfect your language skills and you can take classes in subjects of your choice, from art and history to media studies.
  • You can also gain work experience and improve your skills by doing an internship at a local company.
  • You can help yourself and someone else by doing volunteer work.
  • You can fill your backpack with experiences by making a long or world trip.
  • You can also do it all and not make it a gap year, but the starting year of the rest of your (meaningful) life.

Why should you take a gap year abroad?

  • work or study experience in those areas that may be important for your study choice or career. Before you choose a direction, it is nice to know a little about what you are getting into.
  • experience with immersing yourself in another culture, without being bothered by your friends, family or other limitations.
  • a mountain of self-knowledge that you will continue to benefit from your whole life.
  • a lot of new friends or acquaintances.

What do you need for a gap year abroad?

  • A sufficient budget to last as long as you want, or enough work ethic to earn money there.
  • The realization that when you return, you may want to leave again immediately.. so take enough time to acclimatize at home.
  • The realization that after the period that you have been away, you may think very differently about your future.
  • The realization that after the period that you have been away, you might think exactly the same about your future.

What is the best place to go during your gap year?

  • Become an au pair: Argentina, Australia, China, England, France, Ireland, Italy, New Zealand, Norway, Austria, Spain and the United States.
  • Backpacking and earning money: Australia, Canada, Curacao, Europe, New Zealand.
  • Learn Chinese in China: for example in Beijing.
  • Become a divemaster and teach diving: Greece, Egypt, Indonesia.
  • Learn German: (Berlin), Austria or Switzerland.
  • Learn English abroad: Australia (Sydney), England (Brighton, Cambridge, London), Canada (Toronto), Ireland (Dublin), the United States (New York, San Francisco), Malta, South Africa (Cape Town).
  • Learn French: Biarritz; Nice, Paris, Switzerland.
  • Learn Italian in Italy: Florence, Rome, Siena, Venice.
  • Learn Spanish in Spain: Barcelona, ​​Granada, Malaga, Madrid, San Sebastian, Seville, Tenerife, Valencia.
  • Learn Spanish in the Caribbean: Cuba, Dominican Republic.
  • Learn Spanish in Central America: Costa Rica (Turrialba), Guatemala (Antigua), Panama (Bocas del Toro).
  • Learn Spanish in South America: Argentina (Bariloche, Buenos Aires), Ecuador, Peru.
  • Learn Swahili in Africa: Kenya (Kilifi), Tanzania (Zanzibar).
  • Volunteering with children or the elderly: you can do volunteer work in almost any country in the world. Check the JoHo country pages for an indication of the work or projects.
  • Volunteering as an animal caretaker: Australia (koalas, kangaroos, horses), Curacao (dolphins, dogs, cats), Indonesia (orangutans, street dogs), South Africa (monkeys, cheetahs, sharks, penguins, rhinos, elephants).
  • Volunteering: protect sea turtles: Sri Lanka, Costa Rica.
  • Travel the world: Southeast Asia, Latin America and Australia.

What are the risks of a gap year abroad?

  • Your health insurance coverage may lapse if, for example, you go and will work abroad.
  • You may suffer from homesickness and want to go home earlier (but there is a lot you can do about it, and prepare for it!).
  • You may have problems with the organization with which you are going abroad (read more about solving problems abroad).
  • What are the consequences if, for example, you end up in a hospital?
  • If you end up in a hospital, you may have to pay the costs yourself if you have not taken out insurance that covers your activities.
  • Are you insured for a gap year abroad? A gap year abroad can be covered by your current travel and health insurance if you do not go abroad for too long, do not undertake paid work or special activities. In most cases, special insurance is recommended or really necessary.
  • Read more: Travel insurances and insurances for long term abroad - Theme
  • Read more: Vezekeren van een tussenjaar het buitenland (NL)

Image

Organisaties in het spotlicht: Tussenjaarbemiddeling, gap year en sabbaticals

Organisaties in het spotlicht: Tussenjaarbemiddeling, gap year en sabbaticals

Organisaties in het spotlicht: Tussenjaarbemiddeling, gap year en sabbaticals

Bonaire Break

Bonaire Break

Image

Bonaire Break is opgericht door een Nederlandse docent en studieloopbaanbegeleider en biedt mogelijkheden aan voor een tussenjaar voor jongeren met een MBO4, HAVO of VWO diploma. Daarnaast zijn er meerdere mogelijkheden voor vrijwilligerswerk op Bonaire.

Dutchies Travel: reisadvies voor Australië, Nieuw-Zeeland, Fiji, Europa, Canada, USA

Dutchies Travel: reisadvies voor Australië, Nieuw-Zeeland, Fiji, Europa, Canada, USA

Image
Dutchies Travel is dé plek om reisplannen, ideeën en dromen van alle Dutchies (en hun vrienden) ter wereld te ontwikkelen! Door hun passie en liefde voor reizen te delen met de Nederlandse community creëren ze unieke en volledig op maat gemaakte droomreizen.
Ze geven gratis advies over reizen in Australië, Nieuw-Zeeland, Fiji, Canada en hun andere bestemmingen. Ze helpen je
......Read more on this page
GapYear

GapYear

gap year slogan work abroad

GapYear is actief als bemiddelaar voor Nederlanders die een baan zoeken in het buitenland als klantenservice medewerker, sales medewerker of een andere klantgerelateerde banen! Deze betaalde banen worden met name in Zuid-Europa en Bulgarije aangeboden

Incredible Future
Let's Go Africa: Stages en Vrijwilligerswerk
Oak Travel

Oak Travel

Oak travel sahara kamelen wandelroute

Oak Travel biedt, taalcursussen, avontuurlijke groepsreizen en vrijwilligerswerk voor jongeren naar unieke bestemmingen wereldwijd. Van een surfkamp in Costa Rica tot bungeejumpen in Nieuw-Zeeland en van een bezoek aan de Grand Canyon tot vrijwilligerswerk met neushoorns in Zimbabwe.

Snowlife - Skileraren opleiding

Snowlife - Skileraren opleiding

Image

Snowlife onderscheidt zich door een uitgebreide en persoonlijke voorbereiding én baangarantie bij een leuke skischool. Na een toffe voorbereiding van Snowlife vertrek je naar de sneeuw en hier volgt een uitdagende opleiding om vervolgens te starten met je droombaan in Canada, Oostenrijk, Zwitserland of Nederland.
 

Snowminds Nederland

Snowminds Nederland

Image

Bij Snowminds deelt het volledige team dezelfde passie: Sneeuw! Iedereen in het team heeft winterseizoenen gedaan, uiteenlopend van één winterseizoen tot meer dan negen. Snowminds begeleidt haar ski- en snowboardleraren van de reis tot skipas, van het hotel tot je contract. Bij Snowminds volgt iedereen basis- en vervolgopleidingen om uiteindelijk zo goed voorbereid mogelijk de verschillende skiculturen ter wereld

......Read more on this page
Vrijwillig Wereldwijd: Vrijwilligersprojecten

Vrijwillig Wereldwijd: Vrijwilligersprojecten

Image

Vrijwillig Wereldwijd is een kleinschalige organisatie die de mooiste lokale projecten in meer dan 10 landen ondersteunt op de continenten: Afrika, Zuid-Amerika, Azië en Europa. Ze zijn er van overtuigd dat vrijwilligerswerk in het buitenland kunnen leiden tot een geweldige win-win situatie. Door middel van een goede begeleiding en jarenlange ervaring doen ze er alles aan om deze belofte waar

......Read more on this page
Wereldstap: voor betaald werk op Curaçao, een carrière switch of een sabbatical
Tussenjaar in het buitenland: blogs en bijdragen van WereldSupporters - Bundel

Tussenjaar in het buitenland: blogs en bijdragen van WereldSupporters - Bundel

Blogs en bijdragen van WorldSupporters over een tussenjaar, gap year of sabbatical in het buitenland

8 vragen die je jezelf kunt stellen bij het samenstellen van je internationale tussenjaar

8 vragen die je jezelf kunt stellen bij het samenstellen van je internationale tussenjaar

Image

Een tussenjaar kun je op 1001 manieren invullen. Misschien maakt dat de keuze wellicht wel zo ingewikkeld. Hoewel er veel manieren zijn om een tussenjaarkeuze te maken, hierbij alvast een tiental vragen die je jezelf kunt stellen wanneer je alleen maar mogelijkheden ziet, en wellicht al vol in de keuzestressmodus zit. 

  • Alleen of samen met een ander?

    • Ga je alleen, dan kun je volledig je eigen keuzes maken. Ga je samen met iemand anders, dan zal je ook wat water bij de wijn doen. Kijk eens of je de onderstaande vragen een beetje hetzelfde invult. Zit er veel verschil in? Bedenk dan of het wel logisch is jullie hele tussenjaar gezamenlijk in te richten. Misschien is alleen samen starten wel een optie?
  • Geld verdienen of geld uitgeven?
    • Uiteindelijk zal je altijd wat geld uitgeven tijdens je tussenjaar, zeker als je besluit om cursussen te volgen of veel te gaan reizen. Toch is het wel van belang te bedenken of je een flinke spaarpot hebt opgebouwt en die wilt inzetten voor jouw reis, vrijwilligerservaring of taalcursus. Heb je (een deel van) je tussenjaar ook nodig om geld te verdienen en die spaarpot op te bouwen, denk bijvoorbeeld na of je dat wilt doen bij je huidige bijbaantje of dat je ook in een baan een leermogelijkheid ziet.
  • 1 bestemming of een rondje wereld?
    • Okay, er zijn natuurlijk ook veel tussenopties, maar wel handig te bedenken of je liever een half jaar in 1 land zitten, of juist een werelddeel ontdekken? Voor stages en vrijwilligerswerk zal je snel langere tijd op 1 plek zijn, terwijl als je aan het reizen bent veel gebieden zal zien. Overigens kun je in een land als Australie ook gerust een paar maanden rondreizen.
  • Iets nieuws leren of doen wat je al kan?
    • Een tussenjaar kun je gebruiken om nieuwe kennis en vaardigheden te ontwikkelen, bijvoorbeeld een nieuwe taal te leren of te werken aan je zelfstandigheid door in je uppie te reizen (hoewel je als backpacker zelden echt alleen zal zijn). Het kan ook zijn dat je juist je tussenjaar gebruikt om iets wat je hier al doet, nu in het buitenland te gaan oppakken, bijvoorbeeld door een High School Year of door je oppaservaring in te zetten als Aupair.
  • Plannen of improviseren?
    • Of je nu een maand of twee jaar hebt, je kunt het allemaal van te voren regelen of alleen je vliegticket boeken en daarna wel zien waar je terecht komt. Er zijn natuurlijk ook veel tussenopties, van 4 weken een taalcursus gecombineerd met vrijwilligerswerk en daarna een paar maanden rondreizen door Latijns-Amerika, tot een stageplek van een maand of 5 op een Caribisch eiland gecombineerd met een duikcursus, taalcursus en rondreis. 
  • Zelf doen of laten regelen?
    • ​​​​​​​Liever lui dan moe? En vind je het wel fijn om wat delen van je tussenjaar te plannen, dan kan het best handig zijn een deel van de organisatie uit handen te geven aan een organisatie die de juiste lokale contacten heeft. Houd je juist van het uitzoek- en regelwerk, dan is er ook veel dat je zelf kan uitzoeken (van het vinden van een vrijwilligersproject, het regelen van de juiste visa of het boeken van een cursus)
  • Hoe ver wil je je comfortzone oprekken?
    • ​​​​​​​Hoe ver wil je gaan? Is de stap om alleen naar een ander land te vertrekken al groot genoeg? Of wil je jezelf ook onderdompelen in een hele andere cultuur waar je ook nog eens een hele andere taal voor moet leren? Wil je iets leren of gaan oppakken waarvan je nog geen idee hebt of er ook een talent ligt of liever iets gaan doen waarvan je al weet dat je het kan.
  • Wat wil je met je internationale tussenjaar bereiken?
    • De laatste, maar ook belangrijkste en wellicht ook de moeilijkste vraag om te beantwoorden. Wat wil JIJ uit jouw tussenjaar halen? Als er 1 ding zou zijn dat over een jaar anders is dan nu, wat zou dat zijn? Wil je je jaar gebruiken om volgend jaar een studiekeuze te kunnen maken? Of wil je op eigen benen komen te staan? Wil je je niveau Engels hebben verbeterd of opeens vloeiend Frans of verstaanbaar Chinees spreken. Misschien is het wel gewoon even 'relaxen' tijdens je backpackreis na al die jaren op school. Of wil je lokale projecten op het gebied van educatie of natuur ondersteunen door een paar maanden de handen uit de mouwen te steken? 

Dit zijn natuurlijk pas een handvol vragen die je jezelf kunt stellen bij je tussenjaarkeuze. Welke vragen heb jij jezelf gesteld? Of heb je nog iets toe te voegen? Laat het hieronder achter in een reply.

Bewuster keuzes maken met een tussenjaar

Bewuster keuzes maken met een tussenjaar

Image

Ik was een jaar of 11, 12 misschien.

Ik besteedde er uren aan. Ja echt, uren.

Per week, soms.

Aan wat? Computeren?

Nee, dat was toen...een andere tijd.

Aan meisjes?

Nope, te vroeg nog toen. ;-)

Aan piano spelen?

Ook niet. Ik zat destijds nog vol in 'de blokfluit'. En tafeltennis, andere hobby.

Aan turen in de bosatlas.

Ja echt, met m'n hoofd in die atlas. Prachtig vond ik dat -en 35 jaar later nog steeds. Hoe landen in elkaar zitten, hoe grenzen lopen, al die dorpen, steden, metropolen, gebergtes, rivieren, nationale parken. Nou ja, alles dus wat je in een atlas vindt. Je kunt er heerlijk bij wegdromen.

'Aardrijkskunde' was mijn favoriete vak op de middelbare school. Niet alle elementen trouwens, dat gedoe over grondsamenstellingen enzo neigde net iets te veel naar biologie, natuurkunde of scheikunde. Not 'my cup of tea'. Maar de rest wel.

Ik vertaalde dat in de laatste jaren van mijn middelbare school naar 'reizen' en 'toerisme'. Kreeg een gezonde honger naar het buitenland, erop uit trekken. Gelukkig had je destijds nog een voordelige versie van Interrail (dat heette toen ook al zo), dus treinde ik met twee middelbare schoolvrienden dwars door Europa. Prachtig. Ik was 'opperhoofd treinschema'...niets leuker dan treintijden puzzelen en verbindingen zoeken...als we nu eerst naar zus reizen, dan kunnen we vanuit zus weer verder naar zo...enzovoort. Een mooie treinzomer was dat.

Je praatte eens wat met de decaan, vroeg her en der opleidingsbrochures op (er was nog geen internet, althans niet de openbaar toegankelijke versie), deed op papier een beroepskeuzetest. Maar het was voor mij al heel lang duidelijk: die interesse in landen, volkeren en 'buitenland' ging ik in een studie toerisme vertalen. Nationale Hogeschool voor Toerisme en Verkeer (NHTV, tegenwoordig BUAS), in Breda. Lekker dichtbij het ouderlijk huis, maar wel op kamers natuurlijk.

Studie-uitval

Op Nederlandse hogescholen stopt gemiddeld bijna 1 op de 3 studenten in het eerste jaar met een studie. Op universiteiten ongeveer 1 op 5. Dat zijn studenten die niet van studie wisselen, maar helemaal stoppen met hun studie. In de jaren na het eerste studiejaar zijn de getallen rondom uitval zelfs nóg hoger: méér studenten stoppen dus ná het eerste studiejaar dan tíjdens het eerste jaar. Wel kan het zijn dat een deel van de studenten een jaar later weer terugkomt; men is er 'tijdelijk' tussenuit. Maar een aanzienlijk deel verdwijnt dus helemaal uit het hoger onderwijs. Een onderzoek onder Fontys studenten liet twee hoofdredenen zien voor uitval: 'gebrek aan motivatie' en 'het maken van een verkeerde studiekeuze'.

Deze uitval leidt niet alleen tot financiële schade, maar uiteraard heeft het mentaal ook flinke gevolgen. Onzekerheid over keuzes, kan ik het wel, is mijn volgende keuze dan wél goed, de financiële druk wordt groter.

Ik heb mijn toerisme hbo met veel plezier doorlopen. Ik vond de (meeste) vakken leuk, het was een goede combinatie van 'leren' en 'doen' (hoewel ik wel iets meer theorie en iets minder groepswerk had gewild). Een prima brede opleiding gericht op managementfuncties in de wereld van toerisme en vrijetijd. En we konden zelfs extra cursussen SEPR doen (vakbekwaamheid reisburobedrijf), waar 'topografie' een groot onderdeel van was. Rijtjes stampen dus met de wereldtopografie; ik vond het leuk. Weet nu nog zo te zeggen wat de hoofdsteden van -bijvoorbeeld- Madagaskar en Burkina Faso zijn*.

Maar achteraf, vijfentwintig jaar later, twijfel ik toch of die "toerisme-opleiding" nu wel de juiste is geweest. Ik had vooral interesse in de wereldproblematiek en in volkeren wereldwijd. Het had dus net zo goed een wetenschappelijke studie 'culturele antropologie' kunnen zijn. En óók vanaf kinds-af-aan had ik een interesse in schrijven. Waarom niet gekozen voor een journalistieke studie, al dan niet gecombineerd met een schrijversvakschool of cursussen 'schrijven'? Ook vond ik 'bibliotheken' hele prettige omgevingen en zag ik mij er later zo werken. Na twee eerste min of meer mislukte banen bij touroperators (ik ben niet zo voor werken in teamverband, vergaderen, enz.) koos ik een andere werkrichting, die wel weer zijdelings met 'toerisme' te maken had.

Ondanks mijn 100% overtuiging 'toen', heb ik een twijfel achteraf.

Het proces van keuzes maken

Er is in de loop der tijd al veel geschreven over het maken van een goede studiekeuze. Er zijn allerlei tips, checklists en tools om zo'n keuze te maken. Maar ik (en niet alleen ik) kom er steeds meer achter dat voor het maken van een écht goede keuze, het belangrijk is om eerst even een periode 'stil' te staan. Even op de rem te trappen voordat je keuzes gaat maken. Tijd te besteden aan processen die voorafgaan aan die definitieve keuzes.

Hoe kan je in hemelsnaam 'goede' keuzes maken als je nog niet weet waar je talenten nu écht liggen? Wat je eigenlijk zelf wilt kúnnen, waar je ambities liggen. Waar je nu écht gelukkig van wordt? En als je antwoord geeft op dat soort vragen...hoe eerlijk ben je dan naar jezelf?

JoHo, de organisatie waar ik al ruim 20 jaar werkzaam ben, heeft er informatiepagina's over gemaakt. Je leest er over 'Talenten & Mogelijkheden', over 'Zelfkennis & Zelfinzicht', maar ook over 'Waarden & Normen' - waar hecht niet J.P. Balkenende maar jijzélf nu echt waarde aan? Daarnaast werkt JoHo aan de ontwikkeling van een competentietool en biedt de organisatie uitgebreide info en wegwijzers voor de mogelijke invulling van een tussenjaar, vaak met een internationale component.

Keuzes maken met een tussenjaar

Uit onderzoek (helaas nog beperkt in aantal) blijkt dat het kiezen van een tussenjaar, veelal tussen middelbare school en vervolgopleiding, de kansen op studiesucces in het hoger onderwijs vergroot. Ruim de helft van de scholieren die een tussenjaar nemen, doet dit vanwege twijfel over studiekeuze. En meer dan 33,3% (!) kiest tijdens of na het tussenjaar een ander studie dan daarvoor gedacht. Dat vind ik bizar veel: 33% van de duizenden jongeren die een tussenjaar nemen kiest voor een (heel) ander levensvervolg dan eerst gedacht.

De jarenlange praktijk van Joyce (Yourjourney.academy en Jongleren) wijst uit dat veel jongeren vastlopen tijdens keuzes rondom studie, werk en tussenjaar en hierdoor ook vaak last hebben van stress (fysiek en emotioneel). Jongeren ontwikkelen allerlei lichaamsklachten omdat ze twijfelen over de te maken vervolgkeuzes. Joyce vindt het belangrijk ze te helpen relativeren en te laten beseffen dat het antwoord al in henzelf zit. Te laten zien dat 'keuzes maken' vaak helemaal niet zo moeilijk is, dat je bijna nooit 'keuzes for life' maakt (want je kan altijd weer een ander pad op gaan). Maar, dan is het wél belangrijk dat je als jongere de tijd neemt voor het stilstaan bij jezelf vóórdat je je keuze maakt én dat je goede begeleiding krijgt bij de verschillende stappen in het keuzeproces.

> Bekijk een video op YouTube van YourJourney over stress die kan ontstaan rondom studiekeuze.

Is een tussenjaar alleen voor jongeren?

Nee. Bij een 'tussenjaar' wordt vaak gedacht aan twijfelende middelbare scholieren. En ook nog wel eens aan het stereotiepe van de rijkeluiszoon of -dochter met hoogopgeleide ouders die hun kind 'even op tussenjaar sturen'. In de praktijk is die groep natuurlijk veel breder en diverser.

Maar wat mij betreft zouden er veel meer momenten in je leven moeten zijn om een 'tussenjaar' of 'tussenperiode' in te plannen. Het moment tussen studie en je eerste baan. Het moment vóórdat je de meer serieuze vaste relatie in gaat. Het moment rondom het 'dertigersdilemma': je gaan settelen met een vast huis, vaste relatie, wel of geen kinderen. En ook de veertigers kennen zo'n dilemma en de bekende zingevingsvragen: trouw blijven aan je werkgever of toch nog eenmaal die grotere carrièremove maken, het gevoel van 'is dit het nu'? Over de midlife crisis bij man en vrouw wordt dan weer wel wat meer geschreven, maar een mooi moment zou wat mij betreft ook het pensioenmoment kunnen zijn: wat gaan we nu doen, welke (levens)keuzes maken we nu, waar willen we onze energie (al dan niet nuttig of maatschappelijk) aan gaan besteden.

Soms wordt het hip een 'sabattical' genoemd -er even tussenuit, een adempauze- maar wat mij betreft zijn dit allemaal momenten voor een periode waarin je een pas op de plaats maakt en heel bewust nadenkt over waar je staat en waar je naar toe wilt. Ideale momenten voor dat tussen'jaar'.

Benut aanwezige expertise voor een beter tussenjaar

Hiervoor benoemde ik al de voorwaarde die Joyce van YourJourney stelt bij de relativering van de keuzestress: mits goed begeleid. En: er zitten ook risico's aan zo'n tussenjaar.

Het TussenjaarKenniscentrum bracht enkele risico's in kaart:

  • na het tussenjaar nog niet weten wat je moet kiezen
  • teveel verveling tijdens het jaar
  • moeite met het oppakken van activiteiten na de break
  • geen zin meer hebben in geplande activiteiten
  • omgekeerde cultuurschok, na terugkeer van een periode in het buitenland

Zaak is dus om deze risico's zoveel mogelijk te overzien en te beperken. In de loop der jaren is er veel ervaring opgedaan rondom het effectief invullen van een tussenjaar, júist er op gericht om te komen tot een beter zelfinzicht, betere zelfkennis en slimmere keuzes.

De combinatie van

  • een afgebakend programma waarin je, in een ongedwongen setting en buiten je comfortzone, écht aan het werk wordt gezet om je zelfinzicht te vergroten en
  • een periode waarin je jezelf uitdaagt, kan proeven aan je vervolgkeuze(s), kunt experimenteren met subkeuzes en je te maken keuzes in de praktijk kan testen en
  • een reflectiemoment of reflectieperiode waarin je, samen met begeleiders en anderen, terugkijkt op deze ervaringen en vooruit kijkt naar zelfstandig te maken vervolgkeuzes

blijkt daarin voor veel mensen, ongeacht hun leeftijd, goed te werken.

Twee voorbeelden

De theorie is leuk maar...'hoe doe je dat dan'? Twee voorbeelden van programma's die speciaal ontwikkeld zijn voor iedereen die nadenkt over een Tussen'jaar'.

Wereldroute

Student Prepare Programme Curaçao

  • 6-weeks programma op Curaçao
  • bereid je voor op het studentenleven en world citizenship
  • ontwikkelen van personal skills, zelfstandigheid
  • verdiepingssessies om stapsgewijs te komen tot studie-inzichten en studiekeuze
  • global engagement onderdeel om je snel aan te passen aan andere culturen
  • véél extra activiteiten als duiken, surfen, suppen, catamaran zeilen, dansen, zwemmen, hiken
  • incl. huisvesting, verzekering en praktische ondersteuning
  • mogelijkheden voor aanvullende stage of werken op Curaçao

YourJourney

MYJourney Málaga – Special Edition Stad

  • een week in Málaga, zuid-Spanje vol persoonlijke ontwikkeling, nieuwe energie, groei en hernieuwde focus
  • sportieve, culturele en ontspannende activiteiten
  • verblijf in het centrum van Málaga, eigen kamer en gedeelde faciliteiten
  • 1:1 en groepscoachingssessies, zéér ervaren coach
  • toegang tot online programma met lesvideo's en werkboek
  • naar keuze extra activiteiten in je vrije tijd: yoga, koken, tarot, massage: er kan veel
  • mogelijkheden voor aanvullende taalcursus of stage in en om Málaga; ook kun je kiezen voor alleen het online programma

Er zijn legio activiteiten te benoemen die je, los van leeftijd, tijdens een tussenjaar kan ondernemen; JoHo brengt er veel in kaart op de informatiepagina Gap Year & Tussenjaar en via de daar opgenomen crossroads en organisatieprofielen. Of je nu een wereldreis of lange reis wilt maken, een of meerdere taalcursussen wilt volgen, een stage, werkervaringsplaats of baan zoekt om je skills te verbeteren of ergens op de wereld wilt bijdragen en leren met vrijwilligerswerk.

Wereldplicht?

Met het tussenjaar stimuleer je dus het bewuster keuzes maken op belangrijke beslissingsmomenten. Maar een internationale invulling van zo'n tussenjaar lost mogelijk ook een ander probleem op. Ik vind dat er vanuit overheid en politiek ook wel eens meer aandacht mag komen voor onze internationale mobiliteit...verdergaand dan 'de jaarlijkse vakantie naar Zuid-Europa'. We groeien allemaal op als wereldburgers, we hebben het over culturele integratie en meer begrip voor elkaar, maar los van een incidenteel Europees subsidieprogrammaatje voor scholieren of studenten wordt nergens gestimuleerd dat grotere groepen Nederlanders eens over de Nederlandse of Europese grenzen heen kijkt.

Waarom niet een vervangend 'iets' bedenken voor wat vroeger 'dienstplicht' of 'maatschappelijke stage' heette? Waarom niet een (semi-verplicht) 'Wereldjaar' waarin je heerlijk de tijd krijgt na te denken over jezelf en je vervolgkeuzes? Ongeacht leeftijd, opleidingsniveau en achtergrond. Waarin je gestimuleerd wordt in contact te komen met andere culturen, met activiteiten die je leuk vindt maar ook een beetje buiten je comfortzone liggen? Waarin grotere groepen mensen de mogelijkheid (keuzehulp & financiële prikkel) krijgen een periode in het buitenland door te brengen?

Ik denk dat, als we dat structureel en over langere periode stimuleren, er na verloop van tijd ook heel wat issues op het gebied van cultureel onbegrip, racisme, vluchtelingen en nieuw kolonialisme opgelost raken. Ik schreef er al eens eerder over: Meer informele culturele ontmoetingen zijn nodig om culturele diversiteit niet steeds (vaker) te laten ontsporen.

Terug naar de bosatlas.

Mijn huis ligt vol met wereldbollen. Aan de muren hangen landkaarten van Spanje (favoriete land) en Mallorca (favoriete eiland). Ik kreeg vorig jaar de nieuwste versie van de good old Bosatlas cadeau. Met die honger naar topografie en landkaarten is het dus best goed gekomen. In de periode voorafgaand aan ons ouderschap hebben Carina en ik behoorlijk wat kunnen reizen, profiterend van goede ticketdeals (destijds nog een voordeel als je zijdelings met de reissector te maken hebt). Daarna is het een aantal jaren 'Europa' geworden, wat ook prima was.

Nu komt langzamerhand de tijd weer dat we ook weer eens buiten ons eigen continent kunnen gaan kijken; vorig jaar met de Midden-Oosten cruise en hopelijk ook binnen enkele jaren met de drie kids. Als 'wereldburger' laat ik ze graag kennismaken met al die andere mooie, soms ruwe, soms hartverwarmende, soms totaal andere en soms verrassend gelijke culturen op ons wereldbolletje.

* die hoofdsteden zijn respectievelijk Antananarivo en Ouagadougou

Deel je ervaringen

  • Welke keuze(s) heb jij gemaakt aan het eind van je middelbare schooltijd, of welke denk je te gaan maken? En waar waren of zijn die op gebaseerd?
  • Welke voor- en nadelen zie jij bij een tussenjaar en welke onderdelen zou jouw ideale tussenjaar moeten bevatten?
  • Wat vind jij van het idee van een 'wereldplicht' als vervanging van de vroegere militaire dienstplicht of maatschappelijke stage? Denk je dat een of meerdere internationale ervaringen kunnen bijdragen aan meer begrip voor andere culturen, buiten en binnen Nederland?
  • In welke levensfase bevind jij je nu? Heb je tot nu toe al eens een 'pas op de plaats' ingepland om bewust na te denken over je volgende stappen in studie, werk of privéleven?

Meer lezen

Luister de Spotify Podcast-serie van YourJourney over studie, stress en het maken van (eigen) keuzes. In deze aflevering gaat het over het zélf maken van keuzes. Joyce vertelt over haar keuze om te gaan emigreren naar Spanje, waar zeker niet iedereen in haar omgeving het mee eens was. Maar alle goedbedoelde adviezen, tips of waarschuwingen ten spijt: het was háár keuze.

De sabbatical of het tussen'jaar': een must voor iedereen?

De sabbatical of het tussen'jaar': een must voor iedereen?

Image

Even op adem komen. Je bezinnen op wat je aan het doen bent, in je werkende leven, persoonlijk, of allebei. Je tempo naar beneden schroeven. Van de automatische piloot af. "De sabbatical", "het tussenjaar", "gapyear": er zijn verschillende termen voor de pauze die mensen zichzelf gunnen. Tijd hebben (maken) om opnieuw op een rij te zetten waar je energie van krijgt en wat je energie kost. Wat zijn motieven, hoe vullen mensen zo'n periode in en wat zijn mogelijke valkuilen voor een tussenjaar of sabbatical?

Nieuw nieuw: het tussen'jaar'!

Velen willen je laten geloven dat een sabbatical iets nieuws, iets hots is, iets van deze tijd. Is dat zo? Nee. Zo'n break is van alle tijden. Vroeger, nu en ook over honderd jaar gingen of gaan mensen van alle leeftijden bij zichzelf te rade wat goed gaat, beter kan, anders moet. Wel schommelt het aantal mensen dat bewust een tussenjaar inplant in de loop der tijden. Vaak is de 'economische situatie' van invloed: gaat het economisch goed dan zijn er veel vacatures en is de angst om na een tussenjaar geen volgende baan te vinden (of niet terug te kunnen keren bij je werkgever) wat minder groot. Er zijn immers voldoende alternatieven. Ook speelt mee tot welke generatie je behoort; hoor je bijvoorbeeld bij een groep mensen die veel waarde hecht aan vernieuwing, aan waarde kunnen toevoegen (in een job) dan is het wat normaler om je regelmatig te herbezinnen of je nog wel op het goede spoor zit. Andere generaties hechten meer waarde aan bijvoorbeeld een vast contract, aan goede salarisvoorwaarden, aan veel materiaal bezit. De drang om regelmatig te vernieuwen is dan minder. Maar ook bínnen generaties zijn er natuurlijk verschillende groepen te onderscheiden.

En trouwens, een tussenjaar is natuurlijk vaak niet precies een jaar. Een 'break' is misschien een betere maar minder lading dekkende term. Voor de één is een aantal weken genoeg (of maximaal haalbaar), voor de ander meerdere maanden, een halfjaar, jaar of zelfs meerdere jaren.

Wat zijn redenen voor een tussen'jaar' of sabbatical?

Redenen voor een sabbatical zijn er legio, maar hier enkele veel benoemde motieven:

  • Nieuwe competenties en vaardigheden opdoen, of bestaande uitdiepen.
  • Rust nemen. Je tempo verlagen, (meer) tijd hebben voor die dingen die je belangrijk vindt. 
  • Overbruggen. Bijvoorbeeld omdat je een studie wilt gaan volgen waar nog geen plaats is. Of omdat je geen flauw idee hebt wat je volgende baan, studie of andere activiteit moet gaan worden.
  • Afstand nemen. Van je vrienden, van het bekende kringetje, van je relatie, van familie, van je werk. Door afstand te nemen zie je beter wie of wat waardevol is, en waar je wellicht beter afscheid van kunt nemen.
  • Een nieuwe balans vinden. In het verlengde van rust nemen: op zoek naar een betere balans tussen privé en werk. Of werken aan je acceptatie dat die balans er niet is, of op z'n minst wat grijzig.
  • Jezelf uitdagen. Tijd hebben voor het ontwikkelen van een nieuwe hobby, een muziekinstrument leren spelen, dat boek schrijven, een energie vergende langere reis maken, vrijwilligerswerk buiten je comfortzone doen.

Wat doe je tijdens een tussen'jaar' of sabbatical?

Volop mogelijkheden om een periode van adempauze in te vullen. Wat je ook gaat doen: verdiep je online, ga langs bij een van de tussenjaar congressen en beurzen, lees ervaringen van anderen (lees ook de minder positieve). Kies een coach die je triggert, laat nadenken, die kritisch is op jouw persoon en/of de keuzes die je op punt staat te maken. Om een paar opties te noemen:

  • Niets. Helemaal niets. Sommige mensen kiezen bewust voor een periode met weinig activiteiten. "Even lekker niks doen, heerlijk".
  • Op vakantie gaan. Een paar weken Spanje, Curaçao, Thailand of Zuid-Afrika. Vakantie vieren, die boeken lezen, uitrusten. Voor sommigen is het inplannen van een paar weken vakantie tijdens een periode van onbetaald verlof al hetgeen nodig is om op te laden en te kunnen herbezinnen.
  • Een cursus volgen. Eindelijk toekomen aan die cursus of (korte) studie om bepaalde vaardigheden te verbeteren. Engels, Frans, Marketing vaardigheden, Leiderschap, Mindfulness...bedenk het en er is een cursus voor. In Nederland, maar zeker ook in het buitenland.
  • Op reis gaan. Voor velen geeft 'een vakantie' niet de voldoening waar men naar op zoek is. Tijdens een korte vakantie komen de meeste mensen niet écht tot rust, neem je niet voldoende afstand. Een langere reis van een paar maanden tot een halfjaar of jaar zorgt daar wel voor. Een wereldreis, welverdiende lange cruise, een motortrip of backpacken in Azië of Latijns-Amerika: de mogelijkheden zijn eindeloos.
  • Een stage, werkervaringsplaats of vrijwilligerswerk inplannen. Zeker als het tussenjaar bedoeld is om te werken aan nieuwe competenties en vaardigheden, of zelfs een carrière-switch te overwegen, kan een periode werken op een plek die binnen of juist buiten je comfortzone ligt verademend zijn. Nieuwe mensen, nieuwe taken, of juist je bestaande kennis elders inzetten en bijschaven. Ook dit kan uiteraard in Nederland, maar velen kiezen voor een periode in het buitenland. Tip: combineer meerdere stages of werkervaringsplekken: ideale manier om te ontdekken waar je hart nu écht ligt...
  • Je plannen voor een eigen product, stichting of bedrijf uitwerken. Hiervoor heb je een periode van veel rust, ruimte tot nadenken en weinig afleiding nodig. Veel mensen gebruiken het tussenjaar om eindelijk dat eigen bedrijf of die stichting te starten. Tip: plan één of meerdere schrijfsessies in het buitenland in; combineer het nuttige met het aangename!

"De beste invulling van een tussenjaar? Die is voor iedereen anders. Kies een mix van dingen waar je zin in hebt en dingen die nuttig voor je zijn."

Wat zijn de valkuilen van een tussen'jaar' of sabbatical?

Kiezen voor een 'break' en die periode vervolgens zinvol invullen is vooral leuk en leerzaam. Maar door onderstaande 'valkuilen' of 'don'ts' eens te overdenken maak je die periode waarschijnlijk nóg effectiever.

  • Kiezen voor een tussenjaar omdat je problemen hebt, kiezen voor een 'vlucht' (van je werk, van je relatie, vanwege geldproblemen etc.) of omdat je teveel onzekerheden hebt. Over het algemeen neem je die problemen of onzekerheid juist mee, bijvoorbeeld als je kiest voor een verre reis. E.e.a. lost zich niet vanzelf op. Tenzij je er voor kiest om juist in het tussenjaar die problemen actief te lijf te gaan.
  • Van het ene op het andere moment de beslissing van een tussenjaar op het bord van je leidinggevende gooien. Neem er tijd voor, kondig het op tijd aan, denk mee over al dan niet tijdelijke opvulling van jouw plek, wees flexibel in wanneer je je tussenjaar inplant.
  • Een ad hoc keuze maken voor de invulling van je tussenjaar. Het inplannen van een sabbatical is óók een vak. Maak liever gebruik van de expertise van tussenjaar coaches, laat je inspireren en verrassen door opties die je keuzepallet verbreden. Dat geldt zowel voor hulp bij studiekeuze, het nut van een loopbaancoach, een góede en breed georiënteerde reiscoach.

"Een tussenjaar dat je niet goed voorbereidt, is zomaar ineens voorbij."

  • Weinig veranderen. Ga je min of meer door in je normale levenspatroon, dan is er een reële kans dat je allerlei dingen bedenkt die tóch even doorgang moeten vinden. Toch nog even die opdracht van je werk doen, toch je wekelijkse voetbaltraining aanhouden, toch alle sociale verplichtingen blijven invullen. Stap tijdens een tussenjaar juist uit je vaste ritme, zoek verandering op, geef jezelf de ruimte. Tenzij je het tussenjaar gebruikt om écht gewoon alleen op adem te komen, niets doen, lekker thuis zitten en die stapel boeken doorlezen omdat je dat graag wilt. Of tenzij je gewoon echt graag voetbalt...en dat vooral wil blijven doen.

  • Denken dat een tussenjaar alleen iets is voor jongeren. Néé! Je bent immers nooit te oud om te leren, om te veranderen, te verdiepen, om nieuwe keuzes te maken. Voor iedereen zou het goed zijn regelmatig een periode van bezinning in te plannen. Doe je nog wel wat je graag doet? Haal je voldoening uit wat je doet? Waarom doe je wat je doet? Dat geldt voor iemand van 18, 35, 50 en 75. Hogere opleiding, lagere opleiding, veel of nog weinig werkervaring: het doet er niet toe.
  • Te snel weer aan het werk gaan of beginnen met die nieuwe studie. Bouw bewust een periode van een aantal weken in waarin je langzaamaan weer went aan het toewerken naar een (nieuwe) start. Geef jezelf -en de mensen om je heen- liever de tijd om je nieuwe ervaringen goed af te ronden én te laten bezinken. 

Deel je tussenjaar of sabbatical ervaringen!

Zelf een 'break' ingepland? Jouw ervaringen zijn waardevol voor anderen.

  • Wat waren jouw motieven voor deze pauze?
  • Wat heb je tijdens je sabbatical gedaan? En waarom heb je daar voor gekozen?
  • Wat zijn jouw tips voor mensen die een tussenjaar of sabbatical inplannen?
  • Hoe heb je jezelf met het tussenjaar of sabbatical ontwikkeld? Waarin ben je gegroeid, wat heb je ontdekt over jezelf of je ambities en doelen?
  • Heb je, naar aanleiding van je tussenjaar of sabbatical, iets veranderd (of ben je dat van plan) en zo ja wat?

Deel je reacties hieronder, of schrijf er zelf een blog over.

Meer lezen over het tussenjaar of sabbatical

  • Een goed startpunt van je tussenjaar voorbereidingen vormen de brede keuzehulp en checklists van JoHo voor reizen, werken, vrijwilligerswerk, lang verblijf buitenland, studie.
  • Je vindt er allerlei ideeën voor de invulling van een tussenjaar in Nederland, maar vaak ook binnen een internationale context. Neem de tijd om je wegen te verkennen (ja, de World of JoHo is veelomvattend!) en sla af en toe ook eens een zijweggetje in.
Tussenjaar: Hoe maak je een plan en bereid je je voor?

Tussenjaar: Hoe maak je een plan en bereid je je voor?

Image

Het is zover, je hebt eindelijk die beslissing gemaakt om dan echt een tussenjaar te nemen na je middelbare school, studie, werk, of gewoon ergen tussendoor. Die beslissing maken heeft vaak al best wat wilskracht nodig, maar je tussenjaar plannen is nog een hele andere taak op zichzelf. Ik heb zelf een tussenjaar genomen en van tevoren een heel plan gemaakt, of beter gezegd: plannen, vaak veranderde deze ook weer. Uiteindelijk ben ik wel erg tevreden geweest met en zeker over mijn keuzes geweest. Hopelijk kan ik jou ook een beetje de juiste richting in helpen als je hierover twijfelt. Deze blog is vooral gericht naar mensen die van plan zijn om te reizen tijdens hun tussenjaar.

1. Hoe lang wil je weggaan?

Een vraag die handig is om aan het begin al over na te denken, omdat het antwoord ook veel invloed heeft op andere beslissingen. Hoelang ben jij van plan om te reizen en wat is realistisch? Ben je van plan om in je eentje te reizen of met andere mensen of is het een combi van de twee? Het reisgezelschap kan namelijk ook veel invloed hebben op hoe lang je wilt gaan. Als je weet dat je je snel gaat ergeren aan anderen tijdens het reizen is dat handig om mee te rekenen in je beslissing met hoe lang je dan met anderen gaat reizen. Als je weet dat je het moeilijk vindt om lang in je eentje te zijn, moet je je bedenken of je je reis dan juist zó gaat plannen dat je niet lang alleen bent of dat je jezelf wilt uitdagen door juist langere tijden alleen te zijn. Als jij een reisperiode hebt bedacht, kan je dus beter inrichten hoe lang je ergens wilt zijn en met wie. Belangrijk om in gedachten te houden is dat je van tevoren kan bedenken dat je x aantal maanden weg wilt gaan, maar dat dit antwoord ook kan veranderen tijdens je reis. Misschien besluit je tijdens het reizen dat je ergens langer wilt blijven, maar het zou ook kunnen dat je last krijgt van heimwee of gewoon eerder weer terug wilt. Hoe dan ook, is het handig om een goede schatting te maken van hoe lang jouw reisperiode is, zeker omdat het invloed heeft op andere keuzes zoals je budget en reisbestemmingen.

2. Waar wil je heen?

Een vraag die de meesten zichzelf al snel stellen en anders wel worden gesteld is waar je heen wilt tijdens je tussenjaar. Het is sowieso handig om te bedenken welke richting je op wilt. Weet je misschien niet welk(e) land(en) precies, dan kan je wel bedenken welk werelddeel je zou willen ontdekken. De keuze van bestemmingen heeft namelijk ook weer veel invloed op je budget en eventueel ook op wat je daar gaat doen. Als je een langere periode wil reizen en niet van plan bent om te gaan werken, is het handig om een beetje goedkope bestemmingen in je hoofd te houden, zoals Azië. Als je wel naar wat duurdere bestemmingen wilt gaan en een beperkt budget hebt, is het handig om dat mee te rekenen. Dus bedenk of je dan liever voor een kortere tijd wil gaan of dat je nog steeds lang weg wilt gaan, maar gaat werken om het een beetje te balanceren. Ook is het handig om rekening te houden met factoren zoals de taal, de cultuur, de omgeving en de mensen: zoek vooral iets wat bij je past of waar je meer van wilt weten. Met bestemmingen in je hoofd kan je namelijk een stuk beter gaan kijken naar wat je wilt doen.

3. Wat wil je gaan doen?

Dit is een vraag waar je automatisch al veel mee bezig bent tijdens het plannen van een reis en hoogstwaarschijnlijk door bijna iedereen om je heen wordt gesteld. Het kan zijn dat je een vacature tegenkwam voor vrijwilligerswerk ergens en daarom speciaal naar die plek wilt reizen, maar het kan ook zijn dat je ergens heen gaat voor de mensen, het voedsel, de cultuur, de natuur, noem maar op! Nadat je de eerste twee stappen wat helderder hebt, is het belangrijk om beter te bedenken wat je precies wilt gaan doen tijdens je tussenjaar. Wat ik zelf heb gedaan en vaak als tip mee geef aan mensen is: bedenk/plan voor de grotere gedeeltes wat je precies gaat doen, maar houd gedeeltes vrij ertussen. Zo zorg je ervoor dat je niet hoeft te stressen op locatie zelf over wat je moet gaan doen daar, maar zo zorg je er ook voor dat je jezelf iets van ademruimte geeft en dus ook de optie iets spontaans te doen tussendoor. Stel je gaat een halfjaar weg, zorg er dan voor dat je in ieder geval voor vier maanden iets gepland hebt, maar houd die paar weken verder vrij, vooral tussen verschillende baantjes door. Als je nog totaal geen idee hebt wat je kunt gaan doen tijdens je tussenjaar, hier zijn een paar opties:

  • Reizen! Dit komt natuurlijk niet als een verrassing, maar veel mensen gaan alleen maar reizen tijdens hun tussenjaar (iets wat vaak alleen te doen is als je niet al te lang weggaat, naar goedkope plekken reist, of als je een groot budget hebt).

  • Vrijwilligerswerk! Dit kan van alles zijn: bij een organisatie die je van tevoren hebt betaald, iets wat je ter plekke tegenkomt en graag bij wilt helpen, helpen met klusjes in ruil voor onderdak, werken in een hostel, op een boerderij, noem maar op! 

    • Belangrijk bij (vrijwilligers)werk is vooral dat je van tevoren goed checkt of iets betrouwbaar is: mocht je het op locatie regelen, vraag dan vooral rond in de omgeving over de mensen/het werk, kijk van tevoren naar recensies, mocht je geen internet hebben en het ter plekke regelen: bel vrienden/familie en vraag of zij het voor jou kunnen opzoeken.

  • Betaald werk! Misschien heb je familie/vrienden in het buitenland zitten die jou aan een baantje kunnen helpen of heb jij via een organisatie een baantje weten te regelen, betaald werken in het buitenland is natuurlijk ook een optie! Check van tevoren hoeveel je kan verwachten qua loon en zorg ervoor dat je niet wordt afgezet daar omdat je een “toerist” bent. Handig om te weten is dat een salaris vaak het enige is wat je kan verwachten, ga er dus niet vanuit dat er een slaapplek en/of eten voor je geregeld wordt. 

    • Kijk voordat je weggaat altijd of betaald werk iets verandert voor jou wat betreft visum en/of verzekering. Vaak moet je een andere verzekering regelen als je salaris boven een bepaald bedrag is en in sommige landen heb je een ander visum nodig om voor een salaris te mogen werken. In Australië en Nieuw-Zeeland heb je bijvoorbeeld een Working Holiday Visum nodig (Ik heb hier ook een andere blog over geschreven), zorg ervoor dat je dit van tevoren regelt en niet voor verrassingen komt te staan!

  • Cursus! Mocht je een wat groter budget hebben of niet zo lang op reis gaan, dan is een cursus ook altijd een optie! Nu kun je ook altijd voor een paar weken tijdens je reis een cursus volgen. Dit kan een taalcursus zijn, maar ook een cursus om andere skills te verbeteren. Dit is vooral een leuke optie als je ook ergens een tijdje als student door het leven wil gaan in plaats van van reiziger of toerist. Vaak zijn er veel andere internationals die ook zo’n cursus doen. Het is een leuke en interessante manier om meer van een specifiek onderwerp, maar ook van het land te leren kennen. Bedenk alleen dat de kosten erg kunnen oplopen met slaapplek, eten, en andere na”schoolse” activiteiten. 

4. Wat is je budget?

Ik heb het al meerdere keren over je budget gehad en na al deze stappen gezet te hebben, is het dan ook belangrijk om daar goed naar te kijken. Mocht je een heel strict budget hebben, dan zou ik daar vooral als eerste naar kijken om zo je keuzes daarop te baseren. Nu kun je natuurlijk ook je budget bepalen nadat je hebt bepaald voor hoelang je weg wilt gaan, waarheen en wat je wilt gaan doen: je hebt nu alle informatie die je nodig hebt om je budget helemaal samen te stellen. Waarschijnlijk had je van tevoren al gespaard of geld om te gebruiken voor je tussenjaar - reizen is nu eenmaal duur - dus je budget zal hier sowieso binnen vallen. Aangezien het vaak niet het doel is alles van dit gespaarde geld op te maken en al helemaal niet om meer uit te geven dan het plan was, is het handig om hier wat over na te denken vóórdat je op reis bent. Als je meer gaat reizen, is het niet handig om de duurste slaapplekken te boeken, denk eerder aan hostels; dit is vaak de goedkoopste optie. Houd ook rekening met eten, de prijs hiervan kan veel sneller oplopen dan je vaak doorhebt. Als je in een land bent waar eten goedkoop is, is dit natuurlijk minder van toepassing. Vaak merk je het beste tijdens je reis wat de gemiddelde prijs is van bepaalde dingen. Ga niet elke dag voor ontbijt, lunch, en avondeten uiteten, maar kook af en toe zelf of haal iets bij een kraampje of iets dergelijks. Het is vooral belangrijk dat je het naar je zin hebt tijdens je reis en niet tegen alles nee zegt omdat je het te duur vindt, maar zorg er ook voor dat je niet thuis komt en een hele schuld als souvenir hebt meegenomen.

  • Je budget is iets waar je natuurlijk een stuk minder over na hoeft te denken als je ergens werkt, aangezien je dan ook een inkomen hebt, of als je ergens vrijwilligerswerk doet, aangezien je slaapplek en vaak ook je eten is inbegrepen. 

 

Nadat je wat meer hebt nagedacht over deze vragen, kun je beginnen je reis beetje bij beetje te plannen en je voor te bereiden. Voordat je weggaat, hier nog wat belangrijke tips:

  • Zorg ervoor dat je kopieën maakt van al je belangrijke document zoals je ID, paspoort, bankpas, zorgpas etc. Neem zelf een setje mee hiervan en stop die op een andere plek dan je echte pasjes. Laat ook een setje achter bij mensen die je kan vertrouwen, je familie/vrienden, zodat je altijd met hen contact kan opnemen mocht je iets kwijt zijn. 

  • Zorg ervoor dat je het adres van je slaapplek/werkplek doorgeeft aan familie/vrienden als je ergens een langere tijd blijft. Je kan dit natuurlijk elke keer doen als je naar een nieuwe plek gaat, maar zorg er in ieder geval voor dat er mensen zijn die weten waar jij bent, zeker als je ergens langer blijft dan een paar dagen. Vooral als je alleen reist is dit een heel belangrijk voorzorgsmaatregel.

  • Vertrouw altijd op je eigen instinct, als iets niet goed voelt, ga er vooral weg! Ook als dit een plek is waar je werkt of verblijft, liever een paar mensen die niet heel blij met je zijn dan dat jou iets ergs overkomt. 

  • Als je als vrouw alleen reist en in hostels verblijft, huur dan all-female rooms om je veiliger te voelen. Natuurlijk zijn het niet alleen mannen die vervelend kunnen zijn, maar vaak geeft dit je al een iets veiliger gevoel. Ook zijn er altijd kamers voor twee personen die je in je eentje kan afhuren, mocht je niet met andere mensen op een kamer willen zitten en een hotel net te duur vinden (natuurlijk is dit wel een iets duurdere optie).

  • Ga verstandig om met je kostbare spullen. Stop niet alles in je rugzak, maar laat ook niet alles op je gedeelde kamer achter. Zorg ervoor dat je een moneybelt of iets dergelijks hebt om in ieder geval belangrijke documenten en wat briefgeld bij je te hebben, mocht je bestolen worden. Stop verder je kostbare spullen niet helemaal bovenaan je rugzak of ergens anders waar het makkelijk uitgehaald of gepakt kan worden. 

  • Neem niet te veel mee! En les die ik heb moeten leren tijdens mijn reis en daarom altijd extra snel meegeef aan andere reizigers. Neem niet een te grote tas mee, aangezien het dan heel verleidelijk is die ook helemaal vol te stoppen, en onthoud vooral: je moet het zelf allemaal dragen! Neem alleen mee wat je echt nodig hebt en natuurlijk kan je ook wat leuke kleding meenemen, maar neem vooral niet te veel onnodige spullen mee. 

  • Stuur tijdens je reis om de zoveel tijd foto’s naar vrienden of familie, mail ze naar jezelf, zet het op de cloud of op Google Drive; zorg ervoor dat je niet al je foto’s en video’s in één keer kwijt bent als je mobiel crasht of wordt gestolen.

  • Heb vooral veel plezier en als je alleen reist: durf ook mensen te vertrouwen! Dit is nu eenmaal nodig als je iets van sociaal contact wil en gewoon een leuke tijd wil hebben. Ook hierbij geldt, luister naar je instinct en zoek mensen vooral gelijk op facebook op zodat je weet dat iemand een beetje te vertrouwen is. 

 

Natuurlijk zijn er nog genoeg dingen waar je rekening mee kunt en moet houden voor en als je op reis gaat! Dit zijn vooral stappen die belangrijk zijn om voor je reis te zetten en je erg kunnen helpen om een concreet plan te maken voor je reis. Verder zijn dit tips en dingen die mij erg hebben geholpen tijdens mijn tussenjaar. Kort gezegd: Bedenk een plan, boek het een en ander, houd je gezond verstand erbij, maar vooral: geniet!

Image

Gerelateerde onderwerpen en termen

Relations of the topic: Gap year, sabbatical of tussenjaar nemen
CHECK ACTIVITIES

Make a selection, to find more tips than you see below

Image Sabbatical abroad: what is it, why do it, and where is the best place to go?
Sabbatical abroad: what is it, why do it, and where is the best place to go? What is a sabbatical? How can you fill a sabbatical abroad? Why should you take a sabbatical...
Image Gap year abroad: what is it, why do it, and where is the best place to go?
Gap year abroad: what is it, why do it, and where is the best place to go? What is a gap year abroad? How can you fill a gap year abroad? Why should you take a gap year...
Image Wereldstap op Curaçao: Het 'Gap' programma voor wie in een paar weken een draai aan zijn leven wil geven
Weet je nog niet wat je wilt gaan doen of wil je iets anders gaan doen? Wereldstap biedt een fantastisch meerweeks Gap 'Year' programma aan waarmee je een beeld krijgt...
Image WereldStap op Curaçao: 'Tussenjaar' Programma
Weet je nog niet wat je wilt gaan studeren? Heb je komend jaar een tussenjaar en wil je daarvoor ook naar het buitenland? WereldRoute biedt een fantastisch meerweeks Gap...
Activities abroad: home bundle

Main content and contributions for activities abroad

,,,accommodations, adventure activities, courses, internships, jobs and volunteer projects

...to help another, travel with care, work together , learn to share and inspire with your experience

 

Activities abroad: home page

Activities abroad: home page

From language courses to gap year abroad, from work experience to volunteering abroad, from paid work to internship abroad, from mountaineering to diving and from backpacking to travel around the world

    What social activities can you do abroad?

    • Opportunities are found in the areas of helping, learning or studying. You can get involved to volunteer in a social project at a school in Africa, Asia or Latin America. You can get involved in nature, in a project with animals or cleaning the sea or beaches. Those who want to learn more can choose for example a language course in Latin America, Spain or South Africa.

    What work related activities can you do abroad?

    • If you want to gain work experience, and/or also earn money, go and work abroad. You can combine backpacking in Australia with temporary work. You can work on campsites in Europe or bush camps in Africa. You can pretty much go all over the world to work in the hospitality industry, hotels and hostels, in the healthcare sector or for example at a diving school.

    What sports activities to do abroad?

    • Have you ever thought of mountain biking, rafting (going down a wild river on a raft or rubber dinghy, climbing or canoeing), survival (which involves building rafts, climbing or canoeing), abseiling (descending a rock face while secured to ropes), zip-lining (whizzing down a cable), canyoning (starting at the top of a river and then climbing, swimming, diving down the bed) or caving (scrambling, wriggling and crawling through caves and crevices)?
    • Maybe you feel more comfortable on a bodyboard (on a half-wave surfboard, you surf the high waves lying down-with flippers), on a hang glider or while paragliding (with a parachute you float down a mountain or dune), hydrospeeding (on a bodyboard with flippers and a wetsuit on you go down a wild river via rapids) or Tiefschneeskiing (racing down through powder snow)?

    Check the pages below for more activities and inspiration and where to go and how to arrange it

      Activities abroad: for gap year, sports, travel and outdoor abroad

      Activities abroad: for gap year, sports, travel and outdoor abroad

      Bundled content for gap year, sports, travel and outdoor abroad

      Access: 
      Public

      Image SUMMARIES

      Check or search summaries, tests and study assistance within topic: 'Gap year, sabbatical of tussenjaar nemen'

      CHECK SUMMARIES (connected to Gap year, sabbatical of tussenjaar nemen)

      No results found.

      Summaries: home bundle

      Content and contributions related to summaries, study assistance and study skills

      ...to help another, travel with care, work together, learn to share and inspire with your experience

      Summaries: home page

      Summaries: home page

      Home page for the use of summaries on WorldSupporter

      What is this page about?

      • Contents: information about using and finding summaries of study books, scientific articles, academic concepts and practice exams on WorldSupporter
      • Study areas: Business, Education, Health, Psychology, Law, Nature, Society and more
      • Languages: English, Dutch
      • Access: Public

      Where to go next?

      What to find below?

      • Summaries per study and study field
      • Summaries per type and form
        • How to use and find summaries, study notes en practice exams on JoHo WorldSupporter?
        • How and why would you use summaries?
        • Finding summaries practice exams on JoHo WorldSupporter
        • Quicklinks to fields of study for summaries and study assistance
      • Main theme pages for learn and study
      • FAQ: questions and answers about summaries
      Access: 
      Public
      Summaries: per type and form

      Summaries: per type and form

      Home page for summaries by type and form

      • Summary sort: Study books, Scientific articles, Academic Concepts
      • Areas: Business, Education, Health, Psychology, Law, Nature, Society and more
      • Languages: English, Dutch
      • Access: This study guide contains exclusive and publicly available study materials
      Access: 
      Public
      Exams: home page for exams, exam tips and study tips

      Exams: home page for exams, exam tips and study tips

      Taking and passing exams, using study tips and learning to study

      What is this page about?

      • Contents: information for exams, exam tips and study tips on WorldSupporter
      • Study areas: Business, Education, Health, Psychology, Law, Nature, Society and more
      • Languages: English, Dutch
      • Access: Public, Exclusive

      Where to go next?

      What to find below?

      • Highlighted content concerning exams, exam tips and study tips
      Access: 
      Public

      Image STORIES

      Check blogs, experiences and information related to: 'Gap year, sabbatical of tussenjaar nemen'

      CHECK MORE STORIES

      Make a selection, to find more blogs and contributions than you see below

      Image The three pillars of a successful working holiday
      The three pillars of a successful working holiday What makes a successful working holiday? Work Friends Freedom (and why money isn’t the point, but still matters) Many...
      Image What is a Working Holiday, and what is a Working Holiday Visa?
      What is a Working Holiday abroad? What is a Working Holiday visa? What is an Australian Working Holiday visa? How long does a working holiday last? How do you arrange a...
      Image De sabbatical of het tussen'jaar': een must voor iedereen?
      Even op adem komen. Je bezinnen op wat je aan het doen bent, in je werkende leven, persoonlijk, of allebei. Je tempo naar beneden schroeven. Van de automatische piloot...
      Image Wereldroute Student Prepare Program: van zelfstandig wonen tot werkervaring opdoen
      Wereldroute is een programma waarin je je kan voorbereiden op je leven als student. Met het Student Prepare Program ga je weken lang werken aan je toekomst. Denk...
      Image Bewuster keuzes maken met een tussenjaar
      Ik was een jaar of 11, 12 misschien.Ik besteedde er uren aan. Ja echt, uren.Per week, soms. Nee, dat was toen...een andere tijd. Nope, te vroeg nog toen. ;-) Ook niet...

      Image ORGANIZATIONS

      Check all organizations related to: 'Gap year, sabbatical of tussenjaar nemen'

      CHECK ORGANIZATIONS

      Make a selection, to find more or other organizations than you see below

      Image Go Pure! Stages in het buitenland
      Ontdek Azië met Go Pure door stage te lopen, vrijwilligerswerk te doen, met wilde dieren te werken of te reizen. Go Pure helpt je bij het vinden van een geschikte...
      Image Oak Travel
      Oak Travel biedt, taalcursussen, avontuurlijke groepsreizen en vrijwilligerswerk voor jongeren naar unieke bestemmingen wereldwijd. Van een surfkamp in Costa Rica tot...
      Image ECOlonie
      Een eco-dorpsgemeenschap in Frankrijk met diverse mogelijkheden voor kamperen en overnachten. De gemeenschap beheert een biologische groenten- en kruidentuin en heeft...
      Image Let's Go Africa: Stages en Vrijwilligerswerk
      Let's Go Africa is een Nederlandse bemiddelingsorganisatie voor stages en vrijwilligerswerk in Afrika. Het doel van de organisatie is om studenten, vrijwilligers en...
      Image Wereldstap: for gap year and voluntary work on Curaçao
      Since 2000, Wereldstage has been arranging internships, project placements and graduation assignments for students in Curaçao. Over the years, various other programs and...
      Organisaties in het spotlicht: Tussenjaarbemiddeling, gap year en sabbaticals

      Organisaties in het spotlicht: Tussenjaarbemiddeling, gap year en sabbaticals

      Organisaties in het spotlicht: Tussenjaarbemiddeling, gap year en sabbaticals

      Bonaire Break

      Bonaire Break

      Image

      Bonaire Break is opgericht door een Nederlandse docent en studieloopbaanbegeleider en biedt mogelijkheden aan voor een tussenjaar voor jongeren met een MBO4, HAVO of VWO diploma. Daarnaast zijn er meerdere mogelijkheden voor vrijwilligerswerk op Bonaire.

      Dutchies Travel: reisadvies voor Australië, Nieuw-Zeeland, Fiji, Europa, Canada, USA

      Dutchies Travel: reisadvies voor Australië, Nieuw-Zeeland, Fiji, Europa, Canada, USA

      Image
      Dutchies Travel is dé plek om reisplannen, ideeën en dromen van alle Dutchies (en hun vrienden) ter wereld te ontwikkelen! Door hun passie en liefde voor reizen te delen met de Nederlandse community creëren ze unieke en volledig op maat gemaakte droomreizen.
      Ze geven gratis advies over reizen in Australië, Nieuw-Zeeland, Fiji, Canada en hun andere bestemmingen. Ze helpen je
      ......Read more on this page
      GapYear

      GapYear

      gap year slogan work abroad

      GapYear is actief als bemiddelaar voor Nederlanders die een baan zoeken in het buitenland als klantenservice medewerker, sales medewerker of een andere klantgerelateerde banen! Deze betaalde banen worden met name in Zuid-Europa en Bulgarije aangeboden

      Incredible Future
      Let's Go Africa: Stages en Vrijwilligerswerk
      Oak Travel

      Oak Travel

      Oak travel sahara kamelen wandelroute

      Oak Travel biedt, taalcursussen, avontuurlijke groepsreizen en vrijwilligerswerk voor jongeren naar unieke bestemmingen wereldwijd. Van een surfkamp in Costa Rica tot bungeejumpen in Nieuw-Zeeland en van een bezoek aan de Grand Canyon tot vrijwilligerswerk met neushoorns in Zimbabwe.

      Snowlife - Skileraren opleiding

      Snowlife - Skileraren opleiding

      Image

      Snowlife onderscheidt zich door een uitgebreide en persoonlijke voorbereiding én baangarantie bij een leuke skischool. Na een toffe voorbereiding van Snowlife vertrek je naar de sneeuw en hier volgt een uitdagende opleiding om vervolgens te starten met je droombaan in Canada, Oostenrijk, Zwitserland of Nederland.
       

      Snowminds Nederland

      Snowminds Nederland

      Image

      Bij Snowminds deelt het volledige team dezelfde passie: Sneeuw! Iedereen in het team heeft winterseizoenen gedaan, uiteenlopend van één winterseizoen tot meer dan negen. Snowminds begeleidt haar ski- en snowboardleraren van de reis tot skipas, van het hotel tot je contract. Bij Snowminds volgt iedereen basis- en vervolgopleidingen om uiteindelijk zo goed voorbereid mogelijk de verschillende skiculturen ter wereld

      ......Read more on this page
      Vrijwillig Wereldwijd: Vrijwilligersprojecten

      Vrijwillig Wereldwijd: Vrijwilligersprojecten

      Image

      Vrijwillig Wereldwijd is een kleinschalige organisatie die de mooiste lokale projecten in meer dan 10 landen ondersteunt op de continenten: Afrika, Zuid-Amerika, Azië en Europa. Ze zijn er van overtuigd dat vrijwilligerswerk in het buitenland kunnen leiden tot een geweldige win-win situatie. Door middel van een goede begeleiding en jarenlange ervaring doen ze er alles aan om deze belofte waar

      ......Read more on this page
      Wereldstap: voor betaald werk op Curaçao, een carrière switch of een sabbatical
      Organizations & Services: home bundle

      Bundled content, suggestions, stories and tips about organizations and their products and services

      ...to help another, travel with care, work together, learn to share and inspire with your experience

      Organizations: home page
      Organizations: for administrative, tax and legal work and consulting
      Organizations: for agriculture, grape picking, farming and vineyards
      Organizations: for animal protection, animal care and working with wildlife abroad
      Organizations: for au pairs, youth work and child care abroad
      Organizations: for bush camping and working at a campsite abroad
      Organizations: for catering, hospitality and entertainment abroad
      Organizations: for civil society and social work abroad
      Organizations: for corporate business services
      Organizations: for customer services abroad and help desks
      Organizations: for diving, snorkeling and water sports abroad
      Organizations: for education and schools abroad
      Organizations: for expatriate insurances, travel insurances, and emergency call centers
      Organizations: for gap year activities abroad and sabbaticals
      Organizations: for internship placement abroad
      Organizations: for insurances and finance abroad
      Organizations: for IT, engineering and construction
      Organizations: for language travel and language teaching abroad
      Organizations: for marketing, communication and PR
      Organizations: for mediation in au pairs, childcare and elderly care in the Netherlands
      Organizations: for moving, international relocation and transport abroad
      Organizations: for nature conservation, environmental protection and working in nature abroad
      Organizations: for nonprofit projects, development work and international cooperation
      Organizations: for online work as digital nomad, freelancer, or independent entrepreneur from abroad
      Organizations: for outdoor activities and sports
      Organizations: for providing accommodation and hospitality work in hotels, guesthouses, ecolodges and hostels abroad
      Organizations: for providing healthcare and working in medical care abroad
      Organizations: for psychological assistance and mental health care abroad
      Organizations: for real estate, brokerage abroad and property rental abroad
      Organizations: for research and scientific work abroad
      Organizations: for student support and student associations
      Organizations: for tour guidance and adventure tours abroad
      Organizations: for tourism and organized travel and leisure work abroad
      Organizations: for voluntary work mediation and project placement abroad
      Organizations: for yacht and shipping crew and working on a cruise ship abroad

      Image

      SPOTLIGHT & FAVORITES

      FAVORITES
      Image

      Even op adem komen. Je bezinnen op wat je aan het doen bent, in je werkende leven, persoonlijk, of allebei. Je tempo naar beneden schroeven. Van de automatische piloot af. "De sabbatical", "het tussenjaar", "gapyear": er zijn verschillende termen voor de pauze die mensen zichzelf gunnen. Tijd hebben...

      The three pillars of a successful working holiday

      The three pillars of a successful working holiday

      • What makes a successful working holiday?
      • Work
      • Friends
      • Freedom (and why money isn’t the point, but still matters)

      Many young people dream of a working holiday in Australia - freedom, adventure, and...

      Image ALL CONTENT OF TOPIC

      Search all related content within topic: 'Gap year, sabbatical of tussenjaar nemen'

      ALL CONTENT OF TOPIC

      Select any filter and click on Apply to see results

      Verder lezen op joho.org: uitgelichte thema's

      Vertrekken naar het buitenland?

      Probleemloos wonen of tijdelijk verblijven in het buitenland?

      Hoe vind je een goede internationaal dekkende verzekering die past bij je studie en werkzaamheden in het buitenland

      • JoHo adviseert iedereen die naar het buitenland vertrekt om te zorgen:
        • dat je een verzekering neemt die voor de passende periode, en vóór je vertrek is afgesloten
        • dat je een verzekering neemt die geldig is voor je leeftijd, je nationaliteit en je woonplaats
        • dat je een verzekering neemt die geldig is in het gebied waar je gaat reizen of wonen
        • dat je voldoende verzekerd bent voor de sporten en activiteiten die je gaat uitoefenen
        • dat je verzekerd bent voor SOS-hulpverlening en voor vervroegde terugkeer voor als er iets met je gebeurt, of met je directe familie
        • dat je medische kosten tot de kostprijs (wat het daadwerkelijk kost) verzekert, en niet alleen voor de standaard kosten. In de meeste landen zijn de zorgkosten hoger dan in Nederland.
        • dat je bagage verzekert, of voldoende voorzorgmaatregelen neemt tegen diefstal of beschadiging
        • dat je goed verzekerd bent tegen particuliere aansprakelijkheid
        • dat je goed verzekerd bent voor ongevallen
        • dat je je alleen voor rechtsbijstand verzekert als daar direct aanleiding voor is, tenzij de dekking al automatisch in je verzekering is meegenomen
        • dat je voor arbeidsongeschiktheid verzekerd bent als je voor echt langere tijd gaat werken in het buitenland
      • Wat kan je verzekeren als je tijdelijk naar het buitenland gaat?

      Studeren

      Onderwijs volgen in het buitenland

      Studeren in het buitenland, en gebruik maken van je studiehulp en samenvattingen

      Vaardigheden en ervaring opdoen

      Meer over competenties en vaardigheden tijdens een studie in het buitenland?
      • Zie de doelstellingen van JoHo WorldSupporter voor: het versterken van begrip voor andere culturen en personen, het stimuleren van tolerantie in de wereld om je heen, het wereldwijd delen van kennis en knowhow, en het stimuleren van persoonlijke ontwikkeling in binnen- en buitenland
      Crossroad: region
      Moving abroad?
      Page topic
      Submenu & Search

      Search only via club, country, goal, study, topic or sector