Wat is interpersoonlijke psychotherapie?
Interpersoonlijke psychotherapie (IPT) is een kortdurende, gestructureerde therapievorm die gericht is op het verbeteren van interpersoonlijke relaties en het verminderen van depressieve symptomen. IPT gaat ervan uit dat depressie vaak wordt veroorzaakt door of verergerd wordt door problemen in de relaties met anderen.
Wat zijn de belangrijkste kenmerken van IPT?
- Focus op het hier en nu: IPT richt zich op de huidige interpersoonlijke problemen van de cliënt.
- Kortdurend: IPT duurt doorgaans 12 tot 16 sessies.
- Gestructureerd: IPT heeft een duidelijke structuur met een vastgestelde agenda voor elke sessie.
- Actief: IPT is een actieve therapie, waarbij de cliënt wordt gemotiveerd om veranderingen aan te brengen in zijn of haar interpersoonlijke relaties.
- Psycho-educatie: IPT leert de cliënt over de interpersoonlijke oorzaken van depressie en hoe deze te herkennen en te veranderen.
Waarom is IPT belangrijk?
IPT is een bewezen effectieve behandeling voor depressie. Het kan mensen helpen om:
- Hun interpersoonlijke vaardigheden te verbeteren
- Betere relaties te ontwikkelen en te onderhouden
- Depressieve symptomen te verminderen
- Hun kwaliteit van leven te verbeteren
Hoe wordt IPT in de praktijk toegepast?
IPT wordt toegepast door therapeuten in individuele therapie. De therapeut helpt de cliënt om:
- De interpersoonlijke oorzaken van zijn of haar depressie te identificeren
- Interpersoonlijke vaardigheden te ontwikkelen
- Problemen in interpersoonlijke relaties op te lossen
- Nieuwe, gezonde relaties te ontwikkelen
Praktijkvoorbeeld
Een man met depressie heeft last van sociale isolatie. Hij vermijdt contact met anderen en voelt zich eenzaam. Door IPT leert hij om zijn sociale vaardigheden te verbeteren, contact te leggen met anderen en gezonde relaties te ontwikkelen.
Kritische kanttekeningen
- IPT is niet voor iedereen geschikt. Mensen met ernstige psychische problemen of complexe interpersoonlijke problemen kunnen baat hebben bij een andere therapievorm.
- IPT is een kortdurende therapie, waardoor er mogelijk niet alle interpersoonlijke problemen van de cliënt aan bod kunnen komen.
- De kwaliteit van IPT-therapie kan sterk variëren, afhankelijk van de vaardigheden en ervaring van de therapeut.
Join with a free account for more service, or become a member for full access to exclusives and extra support of WorldSupporter >>
Concept of JoHo WorldSupporter
JoHo WorldSupporter mission and vision:
- JoHo wants to enable people and organizations to develop and work better together, and thereby contribute to a tolerant and sustainable world. Through physical and online platforms, it supports personal development and promote international cooperation is encouraged.
JoHo concept:
- As a JoHo donor, member or insured, you provide support to the JoHo objectives. JoHo then supports you with tools, coaching and benefits in the areas of personal development and international activities.
- JoHo's core services include: study support, competence development, coaching and insurance mediation when departure abroad.
Join JoHo WorldSupporter!
for a modest and sustainable investment in yourself, and a valued contribution to what JoHo stands for
Work for JoHo WorldSupporter?
Volunteering: WorldSupporter moderators and Summary Supporters
Volunteering: Share your summaries or study notes
Student jobs: Part-time work as study assistant in Leiden
- Insurance for emigrants, expats and living abroad: international insurance for expats and emigrants
- Insurance for activities abroad: Backpacking Travel abroad Intern abroad Study abroad Volunteer abroad Work abroad
- Insurance: ACS Globe Traveller Caremed Insurances Expatriate Travel Insurance IMG’s GlobeHopper World Nomads Insurance SafetyWing Insurance JoHo Special ISIS verzekering NL/BE Working Nomad verzekering NL/BE More about Insurance for abroad
Search only via club, country, goal, study, topic or sector
Select any filter and click on Search to see results









