Een morfodysfore stoornis, ook wel body dysmorphic disorder (BDD) genoemd, is een psychische aandoening die wordt gekenmerkt door een obsessieve preoccupatie met vermeende defecten in het uiterlijk. Deze defecten zijn vaak onopgemerkt of minimaal voor anderen, maar worden door de persoon met BDD als zeer storend ervaren.

Wat zijn de symptomen van een morfodysfore stoornis?

• Overmatige focus op een of meer lichaamsdelen die als defect worden ervaren.
• Constante controle van het uiterlijk in de spiegel of andere reflecterende oppervlakken.
• Vergelijkend gedrag met anderen.
• Camouflagegedrag, zoals het dragen van kleding of make-up om de vermeende defecten te verbergen.
• Schaamte en angst om te worden beoordeeld door anderen.
• Sociale isolatie.
• Depressie, angst en dwangmatige gedachten.
• In zeldzame gevallen, zelfdestructief gedrag of suïcidale gedachten.

Wat is de prevalentie van een morfodysfore stoornis in Nederland?

De prevalentie van BDD in Nederland is ongeveer 1-2% van de bevolking. Vrouwen worden twee keer zo vaak getroffen als mannen.

Wat is de oorzaak van een morfodysfore stoornis?

De exacte oorzaak van BDD is onbekend, maar er wordt gedacht dat het een complex samenspel is van genetische, neurobiologische en omgevingsfactoren.

Wat is de behandeling van een morfodysfore stoornis?

De behandeling van een morfodysfore stoornis (BDD) is gericht op het verminderen van de obsessieve gedachten en dwangmatig gedrag, en het verbeteren van het zelfbeeld. De beste behandeling is maatwerk en hangt af van de individuele behoeften van de persoon. Enkele veelgebruikte behandelingen zijn:

Psychotherapie:

• Cognitieve gedragstherapie (CGT): Dit is een effectieve behandeling voor BDD. CGT helpt mensen om hun gedachtenpatronen en gedrag te veranderen die tot angst en obsessie leiden.
• Exposuretherapie: Dit is een therapievorm waarbij mensen geleidelijk worden blootgesteld aan de situaties die ze vermijden vanwege hun angst voor hun uiterlijk.
• Acceptance and commitment therapy (ACT): Dit is een therapievorm die mensen leert om hun emoties en gedachten te accepteren en zich te committeren aan waardenvol gedrag.

Medicatie:

• Antidepressiva: Deze medicijnen kunnen worden gebruikt om symptomen van depressie en angst te behandelen die vaak gepaard gaan met BDD.
• Antipsychotica: In zeldzame gevallen, wanneer BDD gepaard gaat met wanen, kunnen antipsychotica worden voorgeschreven.

Ondersteuningsgroepen:

• Deelname aan een steungroep kan mensen met BDD helpen om contact te maken met anderen die soortgelijke ervaringen hebben en om coping-strategieën te leren.

Andere behandelingen:

• Mindfulness: Mindfulness is een oefening die mensen helpt om zich meer bewust te worden van hun gedachten en gevoelens in het hier en nu.
• Ontspanningstechnieken: Ontspanningstechnieken zoals yoga, meditatie of ademhalingsoefeningen kunnen helpen om angst te verminderen.