Wat te doen met extra tijd in tijden van Corona quarantaine

Wat te doen met extra tijd in tijden van Corona quarantaine

Nu het coronavirus ervoor zorgt dat we meer thuiswerken, en minder op reis kunnen gaan (van huis naar werk, maar ook naar de andere kant van de wereld), is er meer tijd voor andere zaken. In dit Magazine komt een verzameling van tips, blogs en media te staan die je kunnen inspireren om iets positiefs te halen uit deze tijd.

Zo'n tijd van thuisblijven, biedt ook weer nieuwe kansen. Zoals het leren van een nieuwe skill. Of het opdoen van nieuwe kennis.

Er zijn zo veel (gratis) online cursussen beschikbaar! Of leer muziekdocenten die nu online lesgeven. En wat dacht je van de (online) bibliotheek, TEDtalks en Podcasts.

Thuisblijven - quarantaine of retreat?
Looking at the bright side - Lessons for a positive attitude

Looking at the bright side - Lessons for a positive attitude

In times like these watching the news doesn't really keep you in a bright mood. Global quarantaine, economic downfall, and a lot of stress on the national health systems and it's workers.

A quick overview on what helps to stay positive, might be usefull! And 'positive psychology' has answers.

  1. Positivity is contagious! So surround yourself with positive minded people (and don't watch (too much of) the news!)
  2. Take it lightly (life, yourself, the situation).
  3. Humor! Watch comedy's, cat videos or whatever makes you laugh.
  4. Feel in control (even if you're not)
  5. Try to see your problems from a different perspective ('Omdenken'). The fact that you can't visit your grandma, is also a chance to help her get more digitally literate!
  6. Be present in the now (breathe!). Try some mindfulness practices (there are so many apps and practices online, but the easiest is to take 3 deep breaths and become aware of your body).
  7. Don't fight the negative thoughts. If you feel anxious, tired, worried, angry, etc. Try not to push the feeling away, but experience the floating state of these emotions.
  8. Connect to others! Although a physical visit to friends and family members is not possible for many at the moment, you can send them a message, a photo, or call! It can also be a time to connect with your neighbours or volunteer online.
  9. Find yourself a hobby - learn something new, do something you like (but didn't make time for) and enjoy the progress you make or the new skills!
  10. Go outside. Nature has a relaxing effect (but within the boundaries of the current situation, so enjoy the nearby park, your garden or the view from your balcony).

Think positive thoughts. About yourself, the world and others, the future. By feeling positive you'll also feel better and act accordingly. A simple way to practice this: write down 3 positive thoughts, situations or events on a daily basis.

Some extra advice on staying positive

  • treat yourself as you would a friend
  • imagine a bright future
  • focus on the positive aspects of experiences and situtaions
  • keep an open mind
  • forgive (yourself, others, and start now!)

Source: Positieve psychologie - Dijkstra & Smeets

Online Cursus Tip: leer een nieuwe skill via EdX of Coursera!

Online Cursus Tip: leer een nieuwe skill via EdX of Coursera!

Het is geen betere tijd, dan om te investeren in het leren van nieuwe skills of het duiken in kennis die je nog niet eerder had. Dus in plaats van elk uur weer het journaal (met beperkte updates) te kijken of Netflix leeg te trekken, zijn duizenden cursussen van Universiteiten wereldwijd te volgen. 

Of je nu de Chinese filosofie in wilt duiken of wilt leren over voeding&sport, check de programma's op platforms als Coursera en EdX.

Niet alleen voor je lol aan het leren, maar ook voor je (nieuwe) carrière. Voor een paar tientjes heb je ook een

...
MOOC (massive open online course) on Sustainable Tourism
Tip: Gratis Online cursus Science of Diving (SSI)
online cursus tip: gratis online tuinvogelcursus

online cursus tip: gratis online tuinvogelcursus

Al die uren in je huis, op je balkon, en als je even geluk hebt in de tuin. Het is weer voorjaar, en ook de vogels zijn weer actief (ik werd vanmorgen om 6 uur wakker gekwetterd). Met al die tijd in en rond je huis, kun je nu bij de Vogelbescherming de gratis online (tuin)vogel cursus volgen. Gewoon old school met een link in je mail. 

Meld je aan op: https://www.vogelbescherming.nl/ontdek-vogels/kennis-over-vogels/online-vogelcursussen

Engels lesgeven online – waar kan je als non native speaker aan de slag?

Engels lesgeven online – waar kan je als non native speaker aan de slag?

De vraag naar Engels docenten in o.a. Azie blijft stijgen! Ook ontstaat er een groeiende groep digital nomads die met hun laptop en rugzak al reizend werken. Ook de vraag van Nederlanders of het mogelijk is om Engels les te geven online (vanuit je kamer, of tuinstoel in Nederland, of juist onderweg), is een vraag die steeds vaker gesteld wordt. Maar wat zijn eigenlijk de mogelijkheden voor non-native speakers (waaronder Nederlanders) om online les te geven?

Hoe werkt het online Engels lesgeven via online mogelijkheden?

  • Er zijn verschillende organisaties actief die bemiddelen tussen docenten en scholen/individuen die graag hun Engels willen verbeteren

  • Het gaat in veel gevallen om mensen die de Engelse grammatica en leesvaardigheid beheersen, maar gewoonweg te weinig Engels spreken (een beetje zoals de meeste Nederlanders Frans of Duits zullen beheersen).

  • Er is met name in Azie een grote vraag naar online tutors om Engels mee te spreken, en aangezien er overal op de wereld mensen zijn die anderen graag Engels leren spreken, is er bij veel organisaties de optie om 24/7 in te loggen en Engels te geven.

Kan ik ook online Engels lesgeven als non-native speaker?

  • Dat kan zeker! Net als bij reguliere TEFL banen, zijn er organisaties die daarvoor open staan, en organisaties die specifiek zoeken naar native speakers.

  • Handig om inderdaad eerst uit te zoeken welke organisaties ook voor non-natives mogelijkheden hebben (die het lijstje verderop).

  • Wel vragen de meeste platformen om een TEFL certificaat, en sommigen ook om bijvoorbeeld een bachelor (HBO/WO) diploma.

Wat verdient het ongeveer om online les te geven?

  • De verdiensten zijn best verschillend per organisatie. Sommige organisaties hebben vaste prijzen (van 10 dollar per uur tot 25 dollar per uur).

  • Andere organisaties werken met prijzen die afhankelijk zijn van bijvoorbeeld het aantal studenten.

Wat zijn mogelijke voordelen van online lesgeven?

  • Wil je uitproberen of het lesgeven iets voor jou is? Dan is het online lesgeven een manier om er achter te komen of het je ligt of niet. Je hoeft dan niet eerst je baan op te zeggen, huis te verhuren en naar de andere kant van de wereld te gaan (laat staan de sollicitatiegesprekken en werkvisumprocedures te doorstaan). Een andere manier overigens is door het eens als vrijwilliger te proberen - of bijvoorbeeld eerst dichtbij (in Europa) uit te proberen

  • Een ander voordeel is dat je natuurlijk zelf kan kiezen waarvandaan je werkt – dat kan lekker vanuit je eigen huiskamer zijn, of vanuit een hub in Marokko of Bali. Heb je je koffers al gepakt?

  • Ook als je zoekt naar flexibiliteit, is het zeker handig. Het verschilt per organisatie hoe flexibel het is (sommigen zijn geheel flexibel, anderen vragen een standaard werkweek en minimum aantal uren). Zoek daarin vooral het platform wat bij jouw wensen past.

  • Wat voor de een een voordeel is (zoals flexibele uren), zal voor de ander wellicht juist weer een nadeel zijn.

Wat zijn mogelijke nadelen van online lesgeven?

  • Je hebt een goede plek nodig, met steady en snel internet, om les te kunnen geven. Vanuit je backpackershostel is dat dus soms wat minder makkelijk te regelen.

  • Je geeft vaak les aan mensen in Azie. Hierdoor kan er een behoorlijk tijdsverschil zijn. Handig als je een nacht of ochtendmens bent, maar minder handig als je juist tijdens Europese werktijden wilt werken.

  • Als je online lesgeeft, dan ontbreekt natuurlijk het directe contact met de student. Vind je het juist leuk om voor een hele groep te staan, dan is lesgeven in een 'old school' leslokaal misschien meer passend.

Welke organisaties bieden opties om als non-native speaker online Engels te doceren?

Er zijn verschillende online platforms die de mogelijkheid bieden om te werken als non native speaker. Onderstaand een selectie van organisaties:

  • DaDaAbc

    • wie: je geeft les aan Chinese kinderen (4-16 jr)

    • uren: minimaal 4 uur per week beschikbaar

    • vergoeding: +/- 25 dollar per uur

    • vereisten: geen diploma's en certificaten gevraagd. TEFL is een pre.

  • Cambly

    • wie: je spreekt Engels met volwassenen

    • uren: wisselend afhankelijk van je eigen beschikbaarheid en de beschikbaarheid van de studenten.

    • vergoeding 10 dollar per uur

    • vereisten: geen certificaten vereist. TEFL is een pre

  • TutorABC

    • wie: lesgeven aan volwassenen of Young Learners (Azie)

    • uren: je krijgt een vaste weekindeling

    • vergoeding: afhankelijk van de lessen en de tevredenheid van je deelnemers

    • vereisten: TEFL certificaat & een universitaire opleiding (of lesgeefervaring) vereist

  • First Future

    • wie: je geeft engels les aan Chinese kinderen (meestal een klein groepje)

    • uren: je hebt vaste uren, die je flexibel kunt aanvullen

    • vergoeding: 8 tot 20 dollar per uur (non natives verdienen wel minder

    • vereisten: TEFL certificaat, TOEFL test, neutraal Engels accent

Wat zijn jouw ervaringen met online Engels lesgeven?

  • Heb je zelf online lesgegeven of juist ervoor gekozen om naar het buitenland te vertrekken om op locatie les te geven? Laat gerust je ervaringen hieronder achter of deel je ervaringen via je eigen WorldSupporter profiel!

Meer weten over lesgeven als Engels docent?

 

Tip: ga opnieuw op reis (en maak eindelijk dat fotoboek)!
Ready2Help

Ready2Help

Ready2Help is een initiatief van het Rode Kruis dat bestaat uit een netwerk van burgerhulpverleners die ingezet kunnen worden wanneer er een noodsituatie in Nederland is. Dit is dus ook een goede manier om een steentje bij te dragen tijdens de uitbraak van COVID-19. Mensen met een beperkt sociaal netwerk hebben nu extra hulp nodig, en de veiligste weg is via een erkende organisatie zoals het Rode Kruis.

Image
Content categories
Comments, Compliments & Kudos

Add new contribution

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
Image
Access level of this page
  • Public
  • WorldSupporters only
  • JoHo members
  • Private
Statistics
[totalcount] 1
Last updated
28-03-2024
Search