Hersenen en Aansturing HC22: Kliniek Slaap

HC22: Kliniek Slaap

Algemene informatie

Welke onderwerpen worden behandeld in het hoorcollege?
- In dit college wordt besproken hoe de slaap geregeld wordt, waarom het belangrijk is en wat narcolepsie is
Welke onderwerpen worden besproken die niet worden behandeld in de literatuur?
- Alle onderwerpen in dit college worden ook behandeld in de literatuur
Welke recente ontwikkelingen in het vakgebied worden besproken?
- Er zijn geen recente ontwikkelingen besproken
Welke opmerkingen worden er tijdens het college gedaan door de docent met betrekking tot het tentamen?
- Er zijn geen opmerkingen over het tentamen gemaakt
Welke vragen worden behandeld die gesteld kunnen worden op het tentamen?
- Er zijn geen mogelijke vragen behandeld

Definitie

Slaap is een snel reversibele staat gekenmerkt door afgenomen reactiviteit, verminderde motorische activiteit en een verlaagd metabolisme. Slaap is niet los te zien van waak (vigilantie). Slaap is noodzakelijk om elke dag weer een goede activatiegraad te hebben → de problemen van een slaapstoornis worden beleefd tijdens het wakker zijn.

Slaap heeft dus een enorme impact op het functioneren en de kwaliteit van leven. Veelgehoorde opvattingen zijn:

Slaapdeprivatie leidt tot gestoorde vigilantie met daaraan gekoppelde cognitieve problemen
Slaapdeprivatie verhoogt de kans op depressie en obesitas
Slapen heeft een belangrijke rol bij leren en emotionele verwerking
Ratten gaan eerder dood aan totale slaapdeprivatie dan aan voedselgebrek
Slaap reguleert het immuunsysteem
Tijdens slaap worden de hersenen "schoongespoeld"
- Dit is een recente theorie
De een heeft meer/langer slaap nodig dan de ander → het blijft lastig harde uitspraken te doen over hoeveel slaap nou echt nodig is

Een mens slaapt gemiddeld 27.000 nachten en 200.000 uur.

Onderzoek

Bij onderzoek naar slaap zijn er enkele conclusies gemaakt:

De licht-donker cyclus zorgt er mogelijk voor dat bepaalde fysiologische processen naar de nacht zijn geplaatst, maar dit hoeft niet te betekenen dat ze onlosmakelijk met slaap zijn verbonden → lastig te onderscheiden
- Het gegeven dat processen tijdens de nachtslaap afspelen, hoeft niet te betekenen dat ze onlosmakelijk met slaap zijn verbonden
- Het kan evolutionaire voordelen hebben dat bepaalde processen naar de nacht of slaap verschoven zijn
De meeste kennis is vergaard door slaapdeprivatie experimenten, hierbij wordt nooit alleen slaap beïnvloedt
- Bij slaapdeprivatie-experimenten met proefdieren blijkt dat de slaapdruk steeds groter wordt → de stimulus geeft steeds snellere, op een gegeven

... Interested? Read the instructions below in order to read the full content of this page.

Access options

The full content is only visible for JoHo members.

For information about international JoHo memberships, read more here.
Are you already a member? Add your JoHo membership number to your World Supporter account to activate your increased member access
or mail info@joho.org

For Dutch visitors

Toegang tot pagina of document:

Word JoHo donateur of abonnee voor online toegang

Om online toegang te krijgen kun je JoHo donateur worden
Lees hieronder meer over JoHo donateur en abonnee worden

Je bent al donateur, maar je hebt geen toegang?

Log in, of maak een account aan als je dat nog niet eerder hebt gedaan.
Voeg je JoHo (member) nummer toe aan je account voor volledige toegang. Je kunt dit nummer vinden op JoHo.org/user of in de bevestigingsmail van je JoHo donateursinschrijving. Kom je er niet uit, neem dan even contact op!

Kom je er niet helemaal uit of heb je problemen met inloggen?

Lees de antwoorden op de meest gestelde vragen.
Of laat je helpen door één van de JoHo medewerkers telefonisch, per e-mail of in één van de JoHo support centers.

-----------------------------------------------

Korte advieswijzer JoHo services

JoHo donateur (= €5 per kalenderjaar):

Voor wie JoHo wil steunen
Voor wie toegang wil tot de (service)abonnementen
Voor wie van basiskortingen gebruik wil maken

JoHo donateur + service-abonnement I (= €5 + €10 per kalenderjaar):

Voor wie basistoegang wil tot de online JoHo's en boeksamenvattingen
Voor wie gebruik wil maken van de vacatureservice en bijbehorende keuzehulp & advieswijzers
Voor wie gebruik wil maken van keuzehulp en advies wil bij werk in het buitenland, lange reizen, vrijwilligerswerk, stages en studie in het buitenland

JoHo donateur met een doorlopende verzekering

Sluit je via JoHo een jaarlijks doorlopende verzekering af, dan kan je gedurende de looptijd van je verzekering gebruikmaken van de voordelen van service-abonnement III: hoge kortingen + volledig online toegang + alle extra services. Lees meer

Steun JoHo en steun jezelf door JoHo donateur te worden

Direct Donateur Worden

Contributions, Comments & Kudos